Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2020
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1011 kkal
|
Lemak: 34,40g | Prot: 109,40g | Karb: 62,13g.
Makan Siang: Gado Gado, Kulit Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang. Makan Malam: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Ayam Goreng, Putih Telur Matang. Camilan/Lainnya: Es Teh. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrianto007
|