Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2020
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1998 kkal
|
Lemak: 70,39g | Prot: 90,39g | Karb: 256,27g.
Makan Pagi: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Магнит Банан, Royal Forest Кэроб Необжаренный, Село Зеленое Молоко Козье, Leti Отруби Ржаные, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Летний Луг Творог 5%, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Компас Здоровья Семена Конопли, Льняные Семена, Сушеные Семена Тыквы. Makan Siang: Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Село Зеленое Молоко Козье, Бузулукское Молоко Бифидок, Мистраль Гречка, Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Маш с Проростками. Makan Malam: Красный Октябрь Какао Порошок, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Champion Чернослив без Косточек, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Грецкие Орехи, Арбуз, Тевкелев Брод Молоко Сухое Обезжиренное, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elenka_SF
|