Daftar  |  Masuk

Jurnal urmilashrestha, 09 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2020
47 kg Sejauh ini Berkurang: 15 kg.    Sisa: 2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Agustus 2020:
2648 kkal Lemak: 129,29g | Prot: 190,75g | Karb: 197,57g.   Makan Pagi: Coffee, Cooked Egg White, Apples, Coffee. Makan Siang: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Cooked Okra, Beef, Baked or Broiled Fish. Makan Malam: Baked or Broiled Fish, Beef, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Bush's Best Baked Beans, Guavas , Mangos , Dried Prune. Camilan/Lainnya: Private Selection 85% Cacao Dark Chocolate, Coffee, Pistachio Nuts, Hazelnuts Filberts, Hazelnuts Filberts. lagi...
184 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan urmilashrestha


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.