Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2020
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44,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2714 kkal
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Lemak: 97,81g | Prot: 204,32g | Karb: 209,49g.
Makan Pagi: スクランブルエッグ, ベーコン, 明治 とろけるスライスチーズ, ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）, はちみつ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, 卵とじスープ, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り. Makan Siang: いちじく, 生姜, 人参, 鮭のムニエル, ファミリーマート ささみチキンカツ, キッコーマン うちのごはん なすのみぞれ炒め, すき家 ポテトサラダ, クノール コーンスープ, サラダ, 玄米ごはん. Makan Malam: セブンイレブン たんぱく質が摂れる！鶏むね肉のサラダ, 桃, キウイフルーツ, 日本ハム ロース生ハム (17g), インサラータ・カプレーゼ, シャトレーゼ 糖質83%カットPizzaマルゲリータ, 鯛の刺身. Camilan/Lainnya: シャトレーゼ 糖質72%カットのスフレチーズケーキ, コーヒー, 赤ワイン, Meiji ヴァームウォーター, ザバス ミルクプロテイン脂肪0すっきりフルーティー, コーヒー. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Marina3914
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