Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2020
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1084 kkal
|
Lemak: 36,52g | Prot: 51,04g | Karb: 143,11g.
Makan Pagi: Mentimun (dengan Kulit), Ketoprak. Makan Malam: Kikil, Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Saus Spageti tanpa Daging, ABC Saus Sambal , Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Semangka. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lala Saft
|