Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2020
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
661 kkal
|
Lemak: 1,95g | Prot: 29,24g | Karb: 140,44g.
Makan Siang: Mango. Makan Malam: Egg White, Baked Potato (Peel Not Eaten). lagi...
|
|
2172 kkal
|
Latihan:
Gym - 1 jam dan 11 menit, Run - 15 menit, Apple Health - 22 jam dan 34 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jolin8750
|