|
Powrót z urlopu 🙈
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 38,49g | Prot: 44,55g | Karb: 161,47g.
Makan Pagi: Arbuz, Cukier, Kawa z Mlekiem. Makan Siang: Kinder Bueno Mini. Makan Malam: Smażony Ryż z Wieprzowiną. Camilan/Lainnya: Somersby Blackberry Beer Drink, Tyskie Piwo, Spaghetti Bolognese. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xbadxhabitx
|