Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2020
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
559 kkal
|
Lemak: 15,32g | Prot: 20,86g | Karb: 86,54g.
Makan Pagi: Roti Gandum. Makan Siang: Wortel Dimasak, Telur Rebus. Makan Malam: Jus Jeruk Peras Segar, Apel (tanpa Kulit). Camilan/Lainnya: Roti Gandum, Nescafe Classic, Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @monika20
|