Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2020
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 56,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 1,68g | Prot: 28,04g | Karb: 97,67g.
Makan Pagi: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Makan Siang: Zucchini, Butternut Pumpkin, Onions, Carrots, Cauliflower. Camilan/Lainnya: Shiraz Wine. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|