Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2020
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
446 kkal
|
Lemak: 22,18g | Prot: 22,37g | Karb: 38,60g.
Makan Pagi: Semangka, Apel. Makan Siang: Tahu Goreng, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Udang, Telur Rebus, Dada Ayam. Makan Malam: Nice & Natural Nut Bar Mixed Berry Crunch. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan regitamarcella01
|