Daftar  |  Masuk

Jurnal Marina3914, 07 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2020
44,2 kg Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.    Sisa: 1,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Agustus 2020:
1517 kkal Lemak: 56,40g | Prot: 106,13g | Karb: 143,50g.   Makan Pagi:  フレンチトースト. Makan Siang:  ハンバーグ,  チャーハン, マルコメ 料亭の味 味噌汁油あげ. Makan Malam:  卵とじスープ, デニーズ 生ハムサラダ, ファミリーマート ささみチキンカツ, インサラータ・カプレーゼ,  甘エビ, はくばく もち麦ごはん. Camilan/Lainnya: ザバス ミルクプロテイン脂肪0 ヨーグルト風味,  コーヒー. lagi...
1170 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Marina3914


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.