Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2020
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
571 kkal
|
Lemak: 32,24g | Prot: 14,72g | Karb: 63,01g.
Makan Siang: Wortel Dimasak, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Granola Creations Dark Chocolate & Banana, Alpukat, Stroberi, Shirataki Mie Basah Matang, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tomat Merah, Jamur Dimasak, Bawang Bombay Dimasak . Camilan/Lainnya: Kacang Tanah, Tahu Gejrot. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dwi Jayanti Setyaningrum
|