Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 40,65g | Prot: 31,43g | Karb: 212,92g.
Makan Pagi: Alpukat, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan. Makan Siang: Apel, Khong Guan Cream Crackers, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Makan Malam: Urap, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang Molen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meisysiregar
|