|
Сегодня вес такой, взвешусь уже по приезду 🙈
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1224 kkal
|
Lemak: 59,67g | Prot: 93,11g | Karb: 69,97g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Дикси Киви, Яйцо, Кофе (Растворимое), Помидоры. Makan Siang: Останкино Карбонад Юбилейный, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Camilan/Lainnya: Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Капучино. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alina.zaitsieva.90
|