Daftar  |  Masuk

Jurnal Amelianalar, 05 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2020
56,9 kg Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.    Sisa: 11,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Agustus 2020:
1001 kkal Lemak: 38,46g | Prot: 43,99g | Karb: 114,09g.   Makan Pagi: Energen Oat Milk Mix Berries, Papaya. Makan Siang: SariWangi Teh Asli, Bakmi GM Cap Cay Kuah. Makan Malam: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Finna Kerupuk Udang, Roma Biskuit Kelapa, Cabbage , Cucumber, Bango Kecap Manis, Grilled Chicken. lagi...
836 kkal Latihan: Aerobik - 2 jam, Fitbit - 22 jam. lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Amelianalar


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.