Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2020
51 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 6 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 05 Agustus 2020:
1647 kkal Lemak: 44,31g | Prot: 45,66g | Karb: 273,67g.   Makan Pagi:  Tempe Goreng,  Tahu Isi,  Air,  Air,  Air (Botol), Finna Sambal Pedas,  Tempe Goreng,  Cap Cay Kuah,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang:  Air,  Air,  Air,  Bubur Ketan Hitam. Makan Malam:  Air,  Air,  Telur Rebus, Finna Sambal Pedas,  Wortel Bayi,  Cap Cay Kuah,  Tempe Goreng,  Tempe Goreng. Camilan/Lainnya:  Pepaya, Yakult Yakult,  Jeruk,  Pisang,  Air,  Air,  Air. lagi...
1253 kkal Latihan: Tidur - 6 jam, Istirahat - 18 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ai_parida


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.