Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2020
|
47,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1328 kkal
|
Lemak: 51,86g | Prot: 69,38g | Karb: 146,82g.
Makan Pagi: Madu, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Pisang. Makan Siang: Bakso Daging Sapi, Sosis Ayam, Paha Ayam, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). Makan Malam: Ketoprak. Camilan/Lainnya: Regal Marie, Greenfields Skimmed Milk (250ml). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dewiababil27
|