Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
|
44,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1645 kkal
|
Lemak: 66,26g | Prot: 90,28g | Karb: 163,24g.
Makan Pagi: イカ, 筑前煮, 明太子, セブンプレミアム 温泉たまご, ご飯, マルコメ 料亭の味 味噌汁油あげ. Makan Siang: セブンイレブン 野菜スティック(味噌マヨネーズ), 鯖の塩焼き, セブンイレブン ゴーヤーチャンプルー. Makan Malam: ベーコン, オクラ, マルコメ 料亭の味 味噌汁油あげ, サラダ, 鯛の刺身, ご飯. Camilan/Lainnya: さかえ屋 なんばん往来. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marina3914
|