Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 56,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1778 kkal
|
Lemak: 36,15g | Prot: 54,14g | Karb: 217,36g.
Makan Pagi: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Makan Siang: Woolworths Chickpeas, SlendierSlim Konjac Rice. Camilan/Lainnya: Kraft Easy Mac, Margarine, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, Port Wine, Shiraz Wine. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|