Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1049 kkal
|
Lemak: 33,70g | Prot: 22,40g | Karb: 172,64g.
Makan Pagi: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Ceres Festive Sprinkles. Makan Siang: Selada Kol, Kangkung, Sup Kentang, Wortel Dimasak, Sinti Bumbu Pecel, Nasi Putih. Makan Malam: Pisang, Ceres Festive Sprinkles, Mr. Bread Roti Tawar Classic. Camilan/Lainnya: Keripik Singkong. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Semangaat udah separuh jalan 🤗🤗
05 Agu 20 oleh anggota: DINDA ROSALINA
|
Hehe iyaa kak 😊 kakak juga semangat.. Tinggi kakak brpa btw?
05 Agu 20 oleh anggota: Vinsiaalecca
|
05 Agu 20 oleh anggota: DINDA ROSALINA
|
Lahh kurcacian aku 😂 aku 157:v masih smk sihh tpi yaa merasa pendek aja gitu apalagi dngan bb yg 50an ini 😂
05 Agu 20 oleh anggota: Vinsiaalecca
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vinsiaalecca
|