Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
|
44,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1997 kkal
|
Lemak: 81,12g | Prot: 83,05g | Karb: 224,79g.
Makan Pagi: 松屋 ライス (ミニ), 松屋 焼鮭, 松屋 納豆, 松屋 みそ汁. Makan Siang: カレールー, たけのこご飯, セブンイレブン すき焼き丼. Makan Malam: 焼きうどん, 枝豆, セブンイレブン ゴーヤチャンプルー. Camilan/Lainnya: 丸善 チーズ入りちくわ, ヤガイ おやつカルパス, キリンビール 氷結レモン. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marina3914
|