Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
850 kkal
|
Lemak: 36,75g | Prot: 30,49g | Karb: 102,62g.
Makan Pagi: Sambal Goreng Kentang, Roti Gandum. Makan Siang: Daging Sapi Giling, Telur Rebus, Bakso Daging Sapi. Makan Malam: Rendang. Camilan/Lainnya: Nasi Putih, Alpukat, Bubur Sumsum, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlbydwiS
|