Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
260 kkal
|
Lemak: 8,04g | Prot: 44,14g | Karb: 0,92g.
Makan Siang: Telur, Udang Kukus atau Rebus, Daging Sapi, Tahu. Makan Malam: Muscle First Pro Isolate. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan regitamarcella01
|