Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2347 kkal
|
Lemak: 97,43g | Prot: 97,44g | Karb: 273,82g.
Makan Pagi: Ogórek Kwaszony, Bakallino Żurawina Suszona Słodzona Cięta, Koło Maślanka Wiejska Naturalna, Słonina, SPC Chleb Pytlowy z Maślanką, Pilos Twaróg Chudy, Nestlé Corn Flakes, Brzoskwinia. Makan Siang: Pomidor Malinowy, Biedronka Placki Ziemniaczane. Makan Malam: Smażona Nóżka Kurczaka bez Panierki (Spożyta ze Skórką) , Biedronka Placki Ziemniaczane, Pomidor Malinowy. Camilan/Lainnya: Kawa z Mlekiem. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misiolot
|