Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 59,85g | Prot: 89,35g | Karb: 125,25g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus, Mentimun (Kupas). Makan Siang: Telur Rebus, Kecipir. Makan Malam: Jambu Biji, Terong Balado, Sosis Ayam, Tahu Kukus, Daun Katuk. Camilan/Lainnya: Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bebynim
|