Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 37 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
357 kkal
|
Lemak: 11,13g | Prot: 23,05g | Karb: 42,60g.
Makan Pagi: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Jus Tomat. Makan Siang: Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alpinuyy
|