Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1147 kkal
|
Lemak: 63,39g | Prot: 51,42g | Karb: 106,02g.
Makan Pagi: Mentega, Roti Panggang Putih, Alpukat. Makan Siang: Tahu, Tumis Buncis, Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Makan Malam: Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah), Mayones, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puspitaandrianita
|