Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3204 kkal
|
Lemak: 151,72g | Prot: 223,55g | Karb: 252,18g.
Makan Pagi: Almonds, Coffee, Passion Fruit, Apples, Coffee. Makan Siang: Baked or Broiled Fish, Skinless Chicken Breast, Cooked Dry Chickpeas, Papayas . Makan Malam: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Cooked Dry White Beans, Chicken Soup, Lamb. Camilan/Lainnya: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Mercer Chocolate Wafers, Coffee, Private Selection 85% Cacao Dark Chocolate , Pistachio Nuts. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|