Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
723 kkal
|
Lemak: 14,95g | Prot: 29,05g | Karb: 125,41g.
Makan Pagi: ご飯, グリーンスムージー, 味噌汁, 紀文 無調整豆乳, サラダ, タカノフーズ 納豆, マンゴー. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|