Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2020
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
577 kkal
|
Lemak: 1,53g | Prot: 28,35g | Karb: 118,84g.
Makan Siang: Apple, Mango. Makan Malam: Egg White, Baked Potato (Peel Not Eaten). lagi...
|
|
2453 kkal
|
Latihan:
Gym - 1 jam dan 23 menit, Run - 10 menit, Apple Health - 22 jam dan 27 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jolin8750
|