Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2020
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
968 kkal
|
Lemak: 35,29g | Prot: 94,22g | Karb: 68,81g.
Makan Siang: Sosis Solo, Fitbar Chocolate, Telur, Nestle Nestum (Susu+Coklat), Muscle First Pro Isolate. Makan Malam: Sayur Asem, Ikan Bandeng Goreng, Muscle First Pro Isolate. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan regitamarcella01
|