Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2020
65,1 kg Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.    Sisa: 20,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Agustus 2020:
701 kkal Lemak: 22,98g | Prot: 24,56g | Karb: 97,77g.   Makan Siang:  Singkong Rebus,  Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Malam:  Telur Asin, Bango Kecap Manis. Camilan/Lainnya:  Gula Merah,  Nasi Ketan (Ketan),  Kerupuk Asin. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan wulaidaz


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.