Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2020
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43,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1726 kkal
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Lemak: 58,57g | Prot: 96,49g | Karb: 201,27g.
Makan Pagi: マルコメ プラス糀 生しょうゆ糀, マイプロテイン ロールドオーツ, トップバリュ カットわかめ, しいたけ, 永谷園 松茸の味お吸い物, セブンプレミアム 温泉たまご, 冷や奴. Makan Siang: なか卯 サラダ, なか卯 親子丼 ミニ, なか卯 とん汁. Makan Malam: セブンプレミアム 温泉たまご, マイプロテイン ロールドオーツ, トップバリュ カットわかめ, しいたけ, 永谷園 松茸の味お吸い物. Camilan/Lainnya: アイスコーヒー, お好み焼き, ニッスイ たこ焼き, 明治 明治牛乳, コーヒー, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ブルーベリーチーズケーキ. lagi...
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Marina3914
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