Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2020
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
852 kkal
|
Lemak: 49,69g | Prot: 71,23g | Karb: 29,03g.
Makan Siang: Saus Tiram, Daging Sapi, Nanas, Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch. Makan Malam: Sosis Daging Sapi, Minyak Wijen, Telur, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu, Muscle First Pro Isolate. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan regitamarcella01
|