Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1010 kkal
|
Lemak: 53,40g | Prot: 62,35g | Karb: 73,63g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Tempe, Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Makan Siang: ABC Kecap Manis, Filma Margarin Serbaguna, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Daging Sapi, Kubis. Camilan/Lainnya: Olezz Cheese Choco, Rebo Kuaci Milk Flavor. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pckry
|