Daftar  |  Masuk

Jurnal Schiavon_Slim, 31 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2020
94,3 kg Sejauh ini Berkurang: 12 kg.    Sisa: 11,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 31 Juli 2020:
1584 kkal Lemak: 77,98g | Prot: 108,18g | Karb: 105,06g.   Makan Pagi: Alto Alegre Açúcar Cristal, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Elegê Leite UHT Integral, Natural Life Granola Tradicional,  Ovo. Makan Siang: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Rabanetes, Tomates, Coqueiro Sardinhas em Óleo . Makan Malam: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Boa Nata Queijo Minas Padrão,  Cebolas,  Ovo. Camilan/Lainnya: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Royal Gelatina Cereja, Natural Life Granola Tradicional, Alto Alegre Açúcar Cristal, Quaker Aveia Oat Bran, Elegê Leite UHT Integral, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu

23 Suporter    Dukung   

Komentar 
Simbora gente!!!  
31 Jul 20 oleh anggota: Schiavon_Slim
Parabéns!!!🎉🎉👏🏼 👏🏼 
31 Jul 20 oleh anggota: sklenke
Olá, você me perguntou sobre como colocar a foto no perfil Acessa o site pelo computador ou notebook Ou então pelo smartphone você entra no Chrome e seleciona "versão para computador"...o aplicativo é muito limitado😉 
31 Jul 20 oleh anggota: sklenke
Amanhã faço isto, obrigado!!!  
31 Jul 20 oleh anggota: Schiavon_Slim

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Schiavon_Slim


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.