Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
782 kkal
|
Lemak: 34,25g | Prot: 46,54g | Karb: 76,10g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Telur Dadar, Sambal Matah, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Merah, Salak, Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan destyarasav21
|