Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2020
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
748 kkal
|
Lemak: 28,36g | Prot: 62,70g | Karb: 62,56g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Makan Siang: Putih Telur Matang, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Dada Ayam. Makan Malam: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Smax Ring. Camilan/Lainnya: Semangka, Tricks Baked Crisps. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novita andriana
|