Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2020
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43,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1485 kkal
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Lemak: 55,81g | Prot: 124,69g | Karb: 120,17g.
Makan Pagi: サクラ印 レンゲのハチミツ, 森永 ビビダス 脂肪0. Makan Siang: イオン 鶏レバー煮, イオン株式会社 タン塩レモンマリネ. Makan Malam: マルコメ 料亭の味 減塩 長ねぎ, トリトンフーヅ 三杯酢もずく, マルコメ プラス糀 生しょうゆ糀, ヤマダフーズ 充填豆腐, S&B おろし生にんにく, 砂糖, キッコーマン 特選 丸大豆しょうゆ, ごま油, 卵黄, ノザキ ニューコンミート, ホタテ, 鯛の刺身. Camilan/Lainnya: はちみつ, ローソン ホットミルク, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ブルーベリーチーズケーキ. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Marina3914
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