Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 28,86g | Prot: 31,19g | Karb: 182,94g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Isi Chicken Teriyaki. Makan Siang: Pisang, Telur Asin, Sawi Putih, Soto Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. Camilan/Lainnya: Pisang, Marshmallow, Kue Bolu. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amandalaren
|