Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2020
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
717 kkal
|
Lemak: 17,90g | Prot: 53,67g | Karb: 93,22g.
Makan Malam: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sambal Goreng, Sawi Putih, Ikan Mujair Goreng. Camilan/Lainnya: Chia Seed, Pepaya, Inaco Nata de Coco, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Melon. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Siska 107
|