Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Andriany_poetri
Jurnal
29 Jun 20
Jurnal Andriany_poetri, 29 Jun 20
Profil Andriany_poetri
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
100 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
42 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 29 Juni 2020:
614 kkal
Lemak: 22,98g | Prot: 58,12g | Karb: 52,48g.
Makan Pagi:
Jus Tomat.
Makan Siang:
Telur Rebus, Cap Cay Kuah.
Makan Malam:
Kem Chicks Sayur Toge, Telur Dadar.
Camilan/Lainnya:
Singkong Rebus, Pepaya.
lagi...
2462 kkal
Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 30 menit, Tidur - 5 jam dan 30 menit.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Andriany_poetri
Lihat Riwayat Lengkap