Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 57,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1694 kkal
|
Lemak: 36,58g | Prot: 48,08g | Karb: 257,60g.
Makan Pagi: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Makan Siang: Butternut Pumpkin, Leeks, Onions, SlendierSlim Konjac Rice, Cauliflower. Camilan/Lainnya: Kraft Easy Mac, Margarine, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, Port Wine. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|