Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 54,91g | Prot: 84,07g | Karb: 121,13g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Topping Kental Manis , Kraft Singles , Mr. Bread Roti Tawar Classic. Makan Siang: Kerupuk Beras, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Karedok, Telur Rebus. Makan Malam: Kubis, Kem Chicks Sayur Toge, Tempe sambel Kemangi. Camilan/Lainnya: Roma Slai O'lai (1), Frisian Flag Susu Bubuk Kompleta, Alpukat. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ade.rahma
|