Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
960 kkal
|
Lemak: 12,29g | Prot: 35,32g | Karb: 198,04g.
Makan Pagi: Tong Tji Teh Hijau. Makan Malam: Sambal Goreng, Kecambah, So Good Shrimp Wonton Soup, Kubis, Wortel, Fiesta Gyoza, Jagung Manis Kuning. Camilan/Lainnya: Nanas, Melon, Semangka. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Siska 107
|