Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 42,92g | Prot: 32,61g | Karb: 164,74g.
Makan Siang: Sambal Matah, Bakso Daging Sapi, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Tempe Kukus, Nasi Putih. Makan Malam: Kraft Cheddar Cheese, Pisang, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Kukus. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan riskapd
|