Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
54 kg Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.    Sisa: 5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 27 Juli 2020:
523 kkal Lemak: 11,77g | Prot: 24,75g | Karb: 83,57g.   Makan Pagi: 三全 叉烧包, 煮玉米. Makan Siang: 龙利鱼, 苦瓜, 汤面. Camilan/Lainnya: 李子. lagi...
1542 kkal Latihan: Yoga - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan 71081572


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.