Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2020
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1166 kkal
|
Lemak: 32,99g | Prot: 54,24g | Karb: 169,75g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Martabak. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Mendoan, Udang, Tumis Kangkung, Bango Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Merah. Makan Malam: Nasi Putih, Jeruk, Kue Bolu, Jambu Kristal. Camilan/Lainnya: Telur, Tahu Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dian herlianadia
|