Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2020
|
101,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
441 kkal
|
Lemak: 27,52g | Prot: 17,98g | Karb: 28,98g.
Makan Pagi: Minyak Zaitun Ekstra Virgin. Makan Malam: Maestro Light Mayonnaise, ABC Saus Sambal , Kimchi, Sari Roti Roti Isi Krim Keju, Tomat, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Selada, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Minyak Zaitun Ekstra Virgin. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Egha Maharani
|