Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2020
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1623 kkal
|
Lemak: 63,70g | Prot: 72,43g | Karb: 205,61g.
Makan Pagi: Jengkol, Tumis Buncis, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Jagung Rebus, Tumis Buncis, Nasi Putih, Tahu Goreng. Makan Malam: Telur Dadar, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kedelai (Matang, tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Klepon, Apel. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan telur.rebus
|